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学生营养午餐菜谱
录入：妮妮　发布时间：2007-09-13 00:00:00　来源：http://www.51amway.net　点击：

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    （一）茭白肉丝－－素什锦
     主菜：鲜肉．茭白．圆椒。副菜：黄瓜．腐竹．胡萝卜．黑木耳。
    （二）海带肉丝－－素什锦
     主菜：鲜肉．浸海带．榨菜．青椒。副菜：西芹菜．西兰花．油面筋．水发肉皮。
    （三）韭芽猪肝丝－－素什锦
     主菜：韭芽．猪肝．瘦肉。副菜：茭白．油面筋．芦笋．黑木耳。
    （四）莴笋肉丁－－木耳菜
     主菜：肥瘦肉．莴笋．胡萝卜。副菜：木耳菜．花生．虾皮。
    （五）肉末豆腐－－香菇小白菜
     主菜：肥瘦肉．豆腐．青椒．竹笋．芝麻。副菜：小白菜．香菇
    （六）土豆肉排－－香菇菜心
     主菜：肉排．土豆．西芹。副菜：油菜．豆腐干丝．香菇。
    （七）鸡蛋肉块－－生菜
     主菜：小鸡蛋．肥瘦肉．青椒丝。副菜：生菜．虾皮．枸杞子。
    （八）苹果什锦－－金针菇
     主菜：苹果．瘦肉．鸡肝．圆椒。副菜：金针菇．海蜇丝．香菜末。

(：山闵)kjw我要安利 | 安利购物网

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