安利产品针对孕前孕中孕后的营养配方_我要安利

→适应人群：
　·想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者
　·日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者
　·需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等
　·素食者
→用量计算：
不同的人因健康状况、年龄、体重等因素而不同。以下是不同年龄的用量指数：
　·1-3岁：1.80
　·4-6岁：1.49
　·7-10岁：1.21
　·11-14岁：0.99
　·15-18岁:0.88
　·19岁以上：0.79
根据年龄找到对应的指数，乘与体重就是每日所需的蛋白质克数。值得注意的是：早餐摄取蛋白质量应占全天的70％，中餐和晚餐只占30％。
→缺乏蛋白质的后果
　·总体而言，蛋白质的缺乏症状为代谢率下降，生命脆弱而易病。
　·儿童及青少年缺乏蛋白质可引致发育受阻，体型变得异常矮小。
　·抵抗力减弱，出现消瘦、腹涨水肿、神情呆滞、活动能力不足等现象。
　·怀孕妇女缺乏蛋白质，可引致胎儿发育受阻。
时间建议蛋白质额外增加量
怀孕4-6个月 15g
怀孕7-9个月 20g
授乳期 20g

4.：新加强型钙镁片(含维生素D)hm7我要安利 | 安利购物网
→钙质的功能： hm7我要安利 | 安利购物网
·保持牙齿坚固，并可增强骨质，预防骨质疏散症 hm7我要安利 | 安利购物网
·维持肌肉的收缩和扩展，并调节心调和血液凝结 hm7我要安利 | 安利购物网
·帮助神经系统正常运作，舒缓神经紧张、缓和失眠症 hm7我要安利 | 安利购物网
·有助于降低胆固醇水平，预防高血压及其它心血管疾病 hm7我要安利 | 安利购物网
·帮助体内铁的新陈代谢 hm7我要安利 | 安利购物网
·减少铝质在体内聚集，对老年痴呆症有预防作用 hm7我要安利 | 安利购物网
·可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性 hm7我要安利 | 安利购物网
·钙的正确摄取量： hm7我要安利 | 安利购物网
    儿童每天400-600mg hm7我要安利 | 安利购物网
    青春期每天800-1200mg hm7我要安利 | 安利购物网
    孕妇、经期、更年期1200-1600mg hm7我要安利 | 安利购物网
    成年人、老年人：1000-1200mg   hm7我要安利 | 安利购物网