体が硬いうちの夫。

うちの夫、体が硬い　です…。

前屈しても膝くらいまでしかいかないし…怪我とかしたらあぶないからもう少し柔軟性があったらいいと思うんだけどなぁ…

そんなわけで、私がいつも行ってる土曜日のヨガサークルに夫も連れて行って、一緒にヨガをやることにしました～。

最初は全然ポーズが取れなくて、試行錯誤していた夫（ちょっと見ていて面白くなるくらい　笑）

最近は少しましになってきたかな～


やっぱり、ヨガは体を柔らかくするのにいいみたいです。